Avis santé
Dernière mise à jour : 1er octobre 2026
Mon Journal Santé est un média d'information
Les contenus publiés sur ce site relèvent de l'information générale, destinée à un public adulte francophone. Ils ne constituent, en aucune circonstance, un avis médical individualisé, un diagnostic, une prescription ou le remplacement d'une consultation auprès d'un professionnel de santé qualifié. Les articles sont rédigés en s'appuyant sur des sources officielles francophones (Organisation mondiale de la santé, Santé publique France, Haute Autorité de santé, Institut national de la santé et de la recherche médicale, Académie nationale de médecine, Fédération française de cardiologie, Institut Pasteur, Anses, Vidal), mais ils demeurent des articles de vulgarisation et non des documents de référence médicale.
Ne modifiez pas votre traitement par vous-même
Si vous suivez un traitement, celui-ci a été instauré par un médecin, en tenant compte de votre histoire, de vos examens et de l'ensemble de votre contexte médical. Les contenus publiés ici ne vous donnent pas les éléments nécessaires pour en modifier la dose, la fréquence ou la durée. Toute modification d'un traitement en cours doit être discutée avec le médecin qui l'a prescrit, ou avec un autre professionnel de santé qualifié que vous consulteriez à ce sujet. En cas de doute, votre pharmacien du quartier est également un interlocuteur de confiance pour une première orientation.
Les signes qui doivent conduire à une consultation sans délai
Certains signes doivent, dans tous les cas, conduire à une consultation médicale rapide, voire à un appel aux services d'urgence (15 ou 112 en France, 112 en Belgique et en Suisse, 15 et 18 selon les territoires francophones). Ne retardez pas une telle démarche en vous appuyant sur les contenus d'un média :
- Douleur dans la poitrine, oppression thoracique, essoufflement nouveau.
- Faiblesse soudaine d'un membre, trouble de la parole, perte de vision transitoire, confusion inhabituelle.
- Maux de tête violents, soudains, inhabituels.
- Fièvre élevée persistante, en particulier chez une personne âgée, immunodéprimée ou enceinte.
- Chute avec perte de connaissance, douleur intense ou impossibilité de se relever.
- Idées noires, pensées suicidaires.
Notre engagement éditorial
Nous nous engageons à écrire dans un ton prudent et conditionnel, à citer nos sources, à corriger rapidement les erreurs qui nous sont signalées, et à ne jamais promettre de résultat individuel à partir d'une information générale. Nous ne vendons aucun produit, ne faisons aucune promotion commerciale au sein de nos articles, et refusons toute forme de publicité pour un produit, un service ou un traitement médical dans le corps des contenus. Pour plus de détails, voir notre politique éditoriale et notre politique publicitaire.
Compléments alimentaires et pratiques alternatives
Lorsque nous abordons des sujets comme les oméga-3, les fibres, les vitamines ou d'autres nutriments, nous le faisons dans le cadre d'une alimentation équilibrée. Nous ne recommandons pas de prendre un complément alimentaire sans avis médical préalable, en particulier chez les personnes vivant avec une maladie chronique ou prenant déjà des médicaments. Les pratiques dites alternatives ou complémentaires (phytothérapie, acupuncture, homéopathie, etc.) ne font pas l'objet de recommandations individualisées de notre part ; nous invitons chacun à en discuter avec son médecin et avec un professionnel qualifié.
Un rôle complémentaire
Nous souhaitons que la lecture de Mon Journal Santé vous aide à mieux comprendre les repères officiels, à poser de meilleures questions à votre médecin, et à adopter, lorsque cela a du sens, des gestes simples pour votre quotidien. Mais notre média ne remplace, à aucun moment, la relation singulière que vous entretenez avec les professionnels de santé qui vous accompagnent.